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Poesia e Reflexão – 09/11/2020: emoção que debilita

Romila Amaral

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A angústia é uma péssima companheira. Ela rouba sonhos, sufoca, mexe com diversos sentimentos fazendo com que todos eles se tornem insuportáveis. Como se a qualquer momento a pessoa fosse explodir. É um estado de ansiedade, pensamento à milhão. Um caminho que pode levar à depressão. Arde quando corre pelas veias, se mistura com o sangue e o corpo entristece. A angústia abafa o ar, e a falta dele traz uma sensação de morte. Quando guardamos problemas, esperamos por alguma notícia, ou nos encontramos dentro de uma situação perturbadora, ficamos sufocados. Algumas pessoas não conseguem desabafar, colocar os sentimentos pra fora, preferem guardar e não se dão conta do quanto isso fere, faz mal.

As palavras têm poder, quando colocamos pra fora nos sentimos livres e voltamos a respirar tranquilamente. O coração necessita de paz. Alma e corpo precisam estar em equilíbrio. Somos humanos, guardar um “mundo” para si próprio não é o melhor caminho, ainda mais se as estradas deste “mundo” forem tortuosas, cheias de espinhos. A angústia é uma emoção que debilita. Chega de manso, se instala nos corações a ponto de fazê-los “sair pela boca”. Seja forte, lute para manter a paz interior.

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